iPhone 照片做成年册：把一年的日子留成一本书

2026 年 11 月 2 日 · 约 7 分钟读完

十一月是一年开始收尾的月份。你手机里已经有这一年了：春天的旅行、夏天的生日，还有一百个到了周五就忘了的普通星期二。年册就是把这一堆变成能留住的东西：值得留的每一天各占一页，装订成一本放在架子上的书。不需要找印刷店，也不需要花一晚上排版。你需要的是已经留下的照片、自己的一两句话，和分散在几个晚上的一两个小时。本指南讲怎么用 iPhone 照片做一本年册，是放在架子上的那种，可以导出成 PDF 整本，起点是那些日子，不是软件。

年册的一页到底是什么

年册的一页是一天，不是一堆。检验办法很简单：如果把这一页拿给一个当时不在场的人看，他能不能从中看懂这一天？过关的页面有一个时刻、几张照片和自己的一句话；不过关的有四十张照片，却没有理由。照片做大部分工作，你的话只要讲照片讲不了的：在哪里、谁在场、那一天为什么留了下来。

年册有两种，开始之前要先分清。印刷版是花钱订的纸书，按本收费，还要等邮寄。架子上的书是同样的想法、数字的留法：随时能打开、能当文件分享、发现错别字还能改。本指南做的是第二种。页面看起来像纸，书放在应用里的架子上，成书可以导出成 PDF。以后真想印成纸书，PDF 就是拿去印的文件。

先挑出这一年的日子

不要一开始就从头翻整个相册。先从不用翻就能想起的日子开始。分三遍挑。第一遍是大日子：旅行、生日、有人搬家、第一场雪。第二遍是聚会：翻相簿找那些有别人在里面的周末、饭局、散步。第三遍是普通日子：一家新咖啡馆、晒太阳的狗、十月光线下不一样的回家那条街。普通日子才让年册像你的一年，而不是集锦。

目标是三十到六十页，不是三百六十五页。年册就是一次挑选，挑选本身就是意义。没挑进来的日子没有丢，还在你的相册里。书里只放你真的会拿给别人看的日子，这个限度才让它能一口气读完。

五步，一两个小时

第一步：从你留下的照片开始，不要从原始相册开始。如果这一年已经粗粗整理过，就从那里开始。如果没有，先花二十分钟给清单上的日子挑出要留的照片，剩下的先放着。用没整理过的相册做年册，第一步就会卡住，因为每一页都变成整理活。删掉任何东西之前，值得先读我们的删前备份指南。

第二步：一个时刻一页。把当天的照片铺到页面上，让最有分量的一张占最大的位置。两到五张足够了。如果一天有两个时刻，就给它两页，这没问题。第三步：加自己的一句话。日期、地点，再加一句讲发生了什么或者什么感觉。不要写文章。这一页是照片页，那句话是有温度的图注。

第四步：按顺序读一遍架子。做了十几页之后，把它们当成一本书来读，不要当成零散的日子。空缺没关系。安静的一个月就是安静的一个月，不是失败，放在书里比放在打卡里更容易接受。第五步：导出整本。觉得这一年够完整了，就把整本导出成 PDF，再在手机之外留一份，这样年册就不依赖于一台设备。然后它就待在架子上，明年十一月再打开，还能记得这一年真实的感觉。

留住一年的三种办法

让年册卡住的五个错误

第一，想把什么都装进来。什么照片都有的年册就是加了封面的相册，没有人能读完。挑出日子，然后就停手。第二，等到十二月三十一日才开始。一年的量一个晚上面对不了。十一月就开始，每天晚上做几页，节假日之前就能做完。第三，严格按日期排。日期是给架子排序用的，不是挑日子的办法。先按故事分：那次旅行、那次搬家、散步的那个夏天，日期自己会排好。

第四，导出成书之前就删照片。同一个晚上又整理又删，最容易删掉要留的。删任何东西之前先给这一年留第二份，导出成书，然后再放心整理。第五，明明是两个人的年份，却一个人做。旅行、搬家、在新地方的第一年，这些年份两个人一起动手读起来更好。双人手帐自成一本，两个人的页面都在同一年里。我们的旅行照片整理指南是个很好的第一次试验：一次旅行，几页纸，一本几乎自己成形的书。

常见问题

年册一定要印出来吗？

不用。架子上的书待在应用里，可以导出成 PDF，读、分享、在手机之外留一份都行。真想要纸质版再印，PDF 就是拿去印的文件。

一页放几张照片合适？

两到五张，围着一个时刻。一张有呼吸感的好照片，胜过六张抢位置的小照片。一天有两个时刻，就给它两页。

漏了三个月，是不是太晚了？

不是。年册是一次挑选，不是打卡。从记得的日子开始，空缺就留着空缺，以后翻到照片再补一页也行。有安静季节的书，读起来仍然是一年。

两个人能一起做一本年册吗？

能。双人手帐自成一本，两个人的页面都在同一年里。最适合一起过的年份：一次旅行、一次搬家、在新地方的第一年。

要花钱吗？

每天写手帐免费，包括双人手帐。整本导出 PDF 是 Pro 功能，一次买断 US$14.99，最终价格以你所在地区的 App Store 为准。

一年不是四千张照片。是三四十个你真的会拿给别人看的日子，留成页面，装订成书。拾缕是 iPhone 手帐应用：一天，一页小小的手帐，有照片、贴纸、胶带和自己的一句话，还有给照片里的人准备的双人手帐和信件。免费开始，无需账号，Pro 一次买断 US$14.99（最终价格以你所在地区的 App Store 为准）。先看价格页，再从下载区开始。